www.harmonin.nu

Ett besök på Harmonin

Efter år av pusslande med stor familj och ett mycket krävande jobb sa min kropp ifrån. Nu I efterhand förstår jag att kroppen under en lång tid försökt att ge mig signaler att nu fick det vara nog, men inte, jag körde på I samma tempo och "normaliserade" mina fysiska åkommor. Mina ben domnade, jag hade svårt med minnet, humöret åkte jojo och att blöda näsblod dagligen I ett års tid ansåg jag var helt normalt. Sömnen gick från några timmar per natt ner till korta oregelbundna stunder och min hjärna jobbade konstant. En dag lade kroppen av och jag blev en skugga av mig själv.
Som jag hatade mig själv, allt jag ville göra var att straffa mig för att jag inte orkade, alla andra pallade ju för trycket, varför inte jag???
Nu följde en lång lång väg för att komma tillbaka, tillbaka till vad????
Jag fick börja med att försöka acceptera mitt tillstånd. Vardagen blev en kamp och jag fick anstränga mig för att orka gå upp ur sängen överhuvud taget vissa dagar. Kropp och själ var totalt slut.
Att vara en mamma som inte kunde ta hand om sina barn blev oerhört smärtsamt både fysiskt och psykiskt.
Nästan 6 månaders sjukskrivning med stresskurs och psykologsamtal följde. En hemsk period I mitt liv där jag så många gånger funderade på att världen skulle vara en bättre plats utan mig.
Sedan var det dags för arbetsträning, jag arbetsträna-det var som ett skämt. Jag som haft som måtto, ta en Alvedon och skärp dig!
Under den perioden kom jag för första gången till Harmonin och för mig var det vändningen. Att kropp och själ får mötas I en miljö som inbjuder till läkande var, och är än idag en fantastisk upplevelse.
Jag böt ganska omgående ut psykologen på företagshälsovården mot möten på Harminon. Något som min arbetsgivare uppmuntrade eftersom de såg att jag började må allt bättre.
Efter en period av individuella behandlingar provade jag på att vara med I en av Qi Gong grupperna, ytterst misstänksam och tveksam- vad skulle detta kunna ge mig??? Redan efter första gången kände jag att detta var den pusselbit jag sökte. Lugnet och möjligheten få koppla bort omvärlden för en stund gav mig en känsla av att jag läkte inifrån. Mötet med andra, för mig helt okända människor var väldigt givande och det blev så uppenbart att vi nästan aldrig I det vardagliga livet sitter ner och lyssnar och tar in det personen mitt emot oss har att förmedla.
Min resa mot ett häslosammare förhållande till mig själv och livet kommer att fortsätta, kanske resten av mitt liv.
Men det som tidigare kändes skrämmande känner jag idag en stor nyfikenhet och glädje inför.
Stort tack för allt stöd och alla kloka ord
(och tack till mig själv som kämpat så hårt:)"

Vecka 13 startar jag upp två nya kurser.
Anmäl dig, om du vill via hemsidan.
Eller rekommendera till någon du bryr dig om och som skulle behöva.
Tack.
Niclas.



Tidigare nyheter
Tankar för dagen 2016-10-25
Långsamt leder också någonstans 2016-06-20
Perspektiv 2016-06-14
Yin och Yang - Arbete och Vila 2016-03-17
Yoga - Qigong - Avslappning 2016-03-02
Vila och Anspänning 2016-01-28
Jag arbetar med förändring och hållbarhet! 2015-12-10
Respons från någon jag träffat 2015-09-04
Hösten på Harmonin 2015-08-24
Profeten 2015-06-03
Ordens kraft o dess påverkan! 2015-04-18
Ett besök på Harmonin 2015-02-25
Ett besök på Harmonin 2015-02-25
Erbjudande 2015-01-28
Niclas filosoferar: 2015-01-14
Niclas tankar idag: 2015-01-14
Nytt år inom räckhåll 2014-12-28
Mys o Musikkväll 2014-11-25
Beröringens läkande kraft 2014-10-14
Prova på dag 13 september 2014-09-08
Lyckan är som fjärilar 2014-07-30
KAMPANJ INVESTERA I DIN HÄLSA 2014-04-04
"Vardagsrumkonsert" nu på söndag! 2014-03-04
Alla hjärtans dag hela februari 2014-01-29
En härlig introduktion i Qigongens värld. 2014-01-23
Behandling eller Qigong på arbetsplatsen 2014-01-13
Behandling eller Qigong på arbetsplatsen 2014-01-13
Den stressfria julen 2013-11-29
Den självläkande kraften 2013-11-15
Nya kursstarter Qigong: 2013-09-03
Ny energi 2013-08-20
PASSA PÅ! 2013-06-04
Massage till elevpriser! PASSA PÅ!!! 2013-05-13
Musikkvällarna 2013 2013-03-01
Harmonin just nu 2013-01-25
Konsert i adventstid 2012-12-01
Lyckan är som fjärilar 2012-10-15
Nu startar vi upp 2012-08-29
Vad planeras på Harmonin i höst? 2012-08-14
Samarbetspartner 2012-05-23
Qigong 2012-03-21
Balans och Harmoni håller kroppen frisk 2012-03-05
Platser kvar 2012-03-02
Musikkvällen flyttad 2012-02-23
Therése berättar: 2012-01-31
Lisa Werlinder inleder 2012 års musikkvällar 2011-12-29
Konsert i vintertid 2011-11-09
MUSIKKVÄLL 23 OKTOBER 2011-10-13
Ny kursstart 2011-09-20
Musikkväll 4 september 2011-08-18
Harmoni i livet 2011-08-07
Steg för steg 2011-06-17
Vinnarna från Nationaldagen 2011-06-07
Erbjudande 6 Juni 2011-06-05
MUSIKKVÄLL 2011-05-26
YOGA WORKSHOP 2011-04-19
Premiären avklarad 2011-03-28
Musikkvällar 2011-03-10
Utbildningar 2011-02-08
Afrikansk Dans 2011-02-06
Ny yogastart på söndag 2011-02-01
Kommande helg 2011-01-28
Nya kurser 2011-01-19
Öppna Huset 15 Januari 2011-01-16
Öppna Huset 2011-01-09
Gryningsyoga lördag 18 dec 2010-11-22
Klasserna tar form 2010-10-21
Nu startar morgonyogan 2010-10-15
Platser kvar 2010-10-08
Öppna huset 2010-10-04
Öppet hus 2010-09-28
Den som söker finner... 2010-09-21

Nyheter

Uppdaterat 2016-10-25

Tankar för dagen

I 20 år har jag arbetat med att mött människor som av olika anledningar fått ont i kroppen.
Vad drar jag för slutsatser, finns det ngt färdigt recept att följa för hålla mig och dig frisk?
Finns den där boken som kokat ned allt så att jag på ett enkelt sätt kan följa de olika stegen så är jag på banan?

Läs mer

Dagens citat

Det här brevet har blivit rätt långt, men det är för att jag inte haft tid att göra det kortare.

Blasie Pascal

Visste du att

grodan Kermit är vänsterhänt.

Dagen i historia

Idag - Tisdagen den 21 Augusti 2018
Jon Jonna

1810 - Jean Baptiste Bernadotte utses till svensk kronprins.
Källa: Wikipedia

Vikten av lugn & ro

Vikten av lugn & ro

Den som är lugn blir starkare med tiden, men den som oroar sig blir bara äldre.

Gammalt kinesiskt talesätt.